Centrum VAWA® w Koszycach zostało założone w 2018 roku w celu połączenia tradycyjnych i nowych form aktywności fizycznej w motywującej, funkcjonalnej formie, w szczególności z wykorzystaniem deski balansowej VAWA®, którą zaprojektowaliśmy nie tylko jako zabawkę, huśtawkę, zjeżdżalnię, ale przede wszystkim jako narzędzie rehabilitacyjne do poprawy wyników ćwiczeń, aby stało się zabawną grą. Dzięki innym ciekawym zajęciom wierzę że również znajdziecie „równowagę nie tylko w ruchu”.

Dlaczego właśnie my?

Oferujemy bezpieczną przestrzeń do sensownego spędzania wolnego czasu, możliwość nauki w różnych dziedzinach (wykłady, kursy, warsztaty), miejsce wzajemnej pomocy, wsparcia, szczęśliwego życia. W naszym ośrodku zaznasz rodzinnej atmosfery i znajdziesz oazę spokoju dzięki doskonałej lokalizacji w zacisznej części miasta, w pobliżu parku z możliwością korzystania z zewnętrznego zielonego dziedzińca. Oferujemy nie tylko zajęcia ruchowe dla rodziców z dziećmi, ale także indywidualne lub grupowe spotkania twórcze, relaksacyjne, dyskusje dla kobiet, kobiet w ciąży, doradztwo z zakresu świadomego ruchu, psychologii, relacji międzyludzkich i zdrowego stylu życia.

„Więc pozwól swojemu ciału i umysłowi unosić się na fali fantazji i niekończącej się radości życia”.

Nasze działania

VAWA Fit

Znalezienie własnego centrum - od ruchu zewnętrznego do równowagi wewnętrznej z oryginalnym programem ćwiczeń na Słowacji. Jest to niekonwencjonalne ćwiczenie również dzięki huśtawce, ale za to zabawnie i funkcjonalnie.

happy feet

Ćwiczenia grupowe pełne radości z poruszania „szczęśliwymi nogami” dla dzieci od 3 roku życia, nastawione na zdrowy rozwój stóp, wzmocnienie mięśni pleców i uzyskanie gibkości ciała.

healthy life

Harmonia ciała i umysłu, zdrowe i zrelaksowane życie, równowaga nie tylko w ruchu.

kids yoga

Ćwiczenia z opowiadanim dla dzieci od 3 roku życia, aby uświadomiły sobie ciało, oddech, postrzeganie natury ruchu, przetrwanie chwili bez poruszania się, radośnie, ale z poszanowaniem własnej wyjątkowości.

fun and creativity

„Wesołe rączki” wspierają kreatywność i rozwijają wyobraźnię nie tylko u dzieci.

mommy and baby

Ćwiczenia grupowe dla mam oraz zabawy równowagi dla dzieci do 3 roku życia wspierające wszystkie aspekty zdrowego rozwoju, dostosowane do aktualnych możliwości fizycznych dzieci.

relax

Zajęcia relaksacyjne dla przezwyciężenia stresu, dla pozytywnego nastroju i radości, sztuka relaksu.

woman in balance

Inspirujące spotkania kobiet w różnych okresach życia, poczucie kobiecości, które daje nam natura, wolność do bycia sobą, siłę, piękno, spełnienie, budzi intuicję, pomaga budować zdrowe relacje.